為進一步豐富學生校園生活，拓展心理健康活動的多樣性和趣味性，提升廣大學生心理健康素質(zhì)，培育積極向上的健康心態(tài)，2024年12月，自動化工程系成功開展了系列心理團輔活動。本次團體心理輔導(dǎo)活動覆蓋了2024級所有班級。
活動旨在通過一系列精心設(shè)計的互動環(huán)節(jié)，幫助同學們深入了解自己、理解他人，增強班級凝聚力。在各班的活動中，豐富多彩的游戲和互動環(huán)節(jié)讓同學們迅速投入其中，各班心理委員時刻關(guān)注著同學們的表現(xiàn)，適時地給予引導(dǎo)和鼓勵。心理委員們還結(jié)合實際案例，深入淺出地講解了一些心理學知識和應(yīng)對壓力的方法，讓同學們在活動中不僅收獲了快樂，還學到了寶貴的心理成長經(jīng)驗。
參與活動的同學們紛紛表示，這次團體心理輔導(dǎo)活動讓他們受益匪淺。機電242班毛建懷說道：“通過這次活動，我更加了解自己的優(yōu)點和不足，也學會了如何更好地與他人溝通和合作。在這個過程中，我感受到了班級的溫暖和團結(jié)，對未來的大學生活充滿了信心。”電氣243班曹昌軒則表示：“這次活動讓我學會了如何管理自己的情緒，面對壓力時不再感到無助。我相信，在今后的學習和生活中，我會更加積極地面對挑戰(zhàn)，努力實現(xiàn)自己的夢想?！?/p>
此次自動化工程系各班團體心理輔導(dǎo)活動的成功舉辦，為同學們的大學生活增添了一抹亮麗的色彩。通過活動，同學們不僅增進了彼此之間的感情，還提高了自身的心理素質(zhì)和應(yīng)對能力。相信在今后的日子里，自動化工程系的同學們將以更加積極健康的心態(tài)投入到學習和生活中，共同創(chuàng)造美好的未來。
供稿：王飛燕
初審：周笛
終審：楊軍
