為了深入實(shí)施關(guān)愛(ài)青少年生命健康“潤(rùn)心”行動(dòng),3月25日下午,信息工程系心理氣象站在星夢(mèng)館209開(kāi)展了一場(chǎng)創(chuàng)意心理健康教育活動(dòng)。本次活動(dòng)旨在通過(guò)藝術(shù)創(chuàng)作的形式,為大學(xué)生搭建釋放壓力、舒緩情緒的平臺(tái),增強(qiáng)大學(xué)生心理健康意識(shí),促進(jìn)其身心健康發(fā)展。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛輕松而溫馨。同學(xué)們通過(guò)塑造不同的肌理效果,將內(nèi)心的情感和想法具象化,盡情釋放自我。在創(chuàng)作過(guò)程中,同學(xué)們互相交流、分享創(chuàng)作心得,不僅在藝術(shù)創(chuàng)作中找到了樂(lè)趣,更在互動(dòng)中增進(jìn)了彼此的了解和友誼。不少同學(xué)表示,在創(chuàng)作過(guò)程中,自己的注意力完全沉浸在繪畫(huà)中,日常學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)的壓力得到了極大的緩解。
經(jīng)過(guò)兩三個(gè)小時(shí)的創(chuàng)作,一幅幅充滿(mǎn)個(gè)性的肌理畫(huà)作品呈現(xiàn)在大家眼前。有的畫(huà)面展現(xiàn)出大自然的壯麗景色,傳遞出對(duì)美好生活的向往;有的則以抽象的形式,表達(dá)了同學(xué)們內(nèi)心深處的思考和情感。這些作品不僅體現(xiàn)了同學(xué)們豐富的創(chuàng)造力,更反映出他們對(duì)心理健康的獨(dú)特理解。
此次肌理畫(huà)活動(dòng)的成功舉辦,為大學(xué)生提供了一次別開(kāi)生面的心理健康體驗(yàn),激發(fā)了學(xué)生關(guān)注自身心理健康的意識(shí),幫助他們以積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)迎接學(xué)習(xí)與生活的挑戰(zhàn)。未來(lái),信息工程系心理氣象站將繼續(xù)舉辦類(lèi)似活動(dòng),豐富大學(xué)生課余生活,助力學(xué)生全面健康成長(zhǎng)。
圖:王林林
文:王林林
審核:陳雪