古人云：“行百里者，看周遭事；行千里者，閱世間情；行萬(wàn)里者，窮天下經(jīng)”。為了提升大學(xué)生閱讀興趣，豐富校園文化生活，深化學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)，提升心理素養(yǎng)。2024年3月16日下午兩點(diǎn)，信息工程系氣象站在弘德樓西602開(kāi)展了“閱讀潤(rùn)心，從心出發(fā)”為主題的心理書(shū)籍分享會(huì)。
本次分享會(huì)由王林林老師主持，本次分享的書(shū)籍是英國(guó)心理學(xué)家羅伯特·戴博德創(chuàng)作的《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》。書(shū)中借用了《柳林風(fēng)聲》的故事主角蛤蟆先生，講述了他接受心理咨詢(xún)的故事。作者通過(guò)描繪蛤蟆先生與心理咨詢(xún)師蒼鷺的互動(dòng)，探索了蛤蟆先生愛(ài)炫耀、自卑性格和抑郁情緒的來(lái)源，并指出了童年經(jīng)歷對(duì)人格產(chǎn)生的深刻影響。這本書(shū)不僅讓讀者了解了心理咨詢(xún)的過(guò)程，還引導(dǎo)讀者思考如何在心理上實(shí)現(xiàn)真正的自我成長(zhǎng)，成為獨(dú)立自信的人。
各班心理委員圍繞《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》中精彩內(nèi)容，結(jié)合自身日常生活中的生活體驗(yàn)，從不同角度暢談自己讀書(shū)的所思所想，所感所悟，分享了自己讀書(shū)的收獲。書(shū)中蛤蟆先生遇到的問(wèn)題也正是大部分現(xiàn)代大學(xué)生可能會(huì)遇到的問(wèn)題，分享會(huì)上大家分享了自己在日常生活和學(xué)習(xí)中遇到的心理問(wèn)題，探討了自己的解決方法。
通過(guò)此次讀書(shū)分享會(huì)，增進(jìn)了各班心理委員之間的交流和互動(dòng)，攜手促進(jìn)了身心健康。這不僅僅是一次讀書(shū)的分享，更是一次思想的碰撞和精神的共鳴。希望通過(guò)此類(lèi)的讀書(shū)活動(dòng)，讓青年讀者們持續(xù)分享和交流，實(shí)現(xiàn)共同成長(zhǎng)。
圖：王林林
文：王林林
審核：胡楓